Hi, ich bin Noëlle (keine/they)

 

Oft erschüttert und entzückt zugleich vom Leben erfahre ich immer wieder Halt & Kraft durch die Yogapraxis, die seit einigen Jahren ein fester Bestandteil meines Alltags geworden ist. Mal intensiver, mal subtiler - aber als stetige Begleiterin. 

 

In meiner eigenen Praxis, sowie in dem, was ich mit anderen teile, ist es mir wichtig, Yoga als politische Praxis zu verstehen, die sich im Kern mit Privilegien, Vorurteilen und Unterdrückung auseinandersetzt und die die Befreiung aller als Voraussetzung der Befreiung des eigenen Selbst versteht. 

 

Als queere, genderfluide, nicht-binäre, nicht-behinderte, weisse Person bin ich bemüht, mich mit meinen Bias und internalisierten Vorurteilen zu beschäftigen, um Yogakurse zu dem Ort zu machen, an dem sich möglichst viele Menschen wohl, gesehen und respektiert fühlen. Mein Anliegen ist es zudem, Räume zu schaffen, in denen von Marginalisierung betroffene Menschen Kraft tanken können. So ist mein Bodywork Angebot nur für FLINTA* (cis und trans* Frauen; Lesben; intersex, nicht-binäre, trans* Männer, agender Menschen) und explizit für queere Flinta* Menschen offen. 

 

Aufgrund persönlicher Erfahrung mit sichtbarer chronischer Krankheit und dem damit verbundenen erhöhten Stresslevel, weniger Kapazität für Lohnarbeit und mentalen Herausforderungen, möchte ich mit meinem Angebot ebenfalls Möglichkeiten bieten, FLINTA* mit Krankheitserfahrungen Momente des anderen und neuen körperlichen Erlebens zu kreieren.  

 

In meinen Yogakursen findest du Varianten für verschiedene Körperformen und Möglichkeiten, gendersensible und trauma-informierte Sprache und konsensuelle Adjustments (Hands-On & Hands-Off). Nicht alle Klassen sind für Anfänger*innen geeignet. 

 

 

Akkreditierung durch die Yoga Alliance 

E-RYT 200 / E-RYT 500 / YACEP®

 

 

Aus- und Weiterbildungen

Zur Zeit: Yogastudien Zertifikatskurs Universität Hamburg

50h The Rocket® Yoga Training (David Kyle)

1. Jahr Holistic Bodywork, traumasensitive Körperarbeit (Pascal Beaumart)

Thai Yoga Massage Course (108h), Sunshine Network (Balasz Nemeth)

300h Advanced Yoga Training, Air Yoga Zurich (Stephen Thomas)

300h Therapeutic Vinyasa Krama, World Yoga Institute (Rae Indigo)

Apprenticeship, Yogamarket Bern

200h YTT, Vinyasa Yoga Training Rishikesh India

 

 

 

 

Instagram @noenoe_vera

 

 

 

 

 

Foto: Steph Haack



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