Newsletter Dezember 2020

The Heart of the World. 

 

How do we live a balanced life in an unbalanced time? How does our practice help us to maintain the sensory equanimity we need to participate effectively in our families and communities? The key to this life of practice is the heart that propels this process. The value of this work lies in our own heart, the heart of the world.
Michael Stone - Awaken in the World 

Ein Jahr voller (!) Veränderungen neigt sich dem Ende zu. Der alljährliche Rückblick mag einen ja vielleicht auf das blicken, was nicht möglich war, auf Krankheit und auf Schwere. Das ist tatsächlich ein Teil von 2020. Und es ist ein Teil von unserem Leben. Wahrscheinlich haben wir als Gemeinschaft noch nie vor solch existenziellen Fragen gestanden und uns alle auf irgendeine Art und Weise mit der Endlichkeit von Leben auseinandergesetzt. Ja, Endlichkeit ist der eine Part - aber die andere Seite ist pures Leben. Gerade heute habe ich in der Zeit online gelesen, dass die CO2-Emissionen in diesem Jahr im Vergleich zum Vorjahr um 7% gesunken sind - so viel wie noch nie! Oder wie sieht es mit der Tatsache aus, dass viele Menschen im letzten Jahr einen Zugang zu Yoga und Meditation fanden?
Ich weiss, ich spreche aus einem weissen, privilegierten Standpunkt. People of Color werden immer noch gesellschaftlich diskriminiert; Homosexuellen drohen in vielen Ländern immer noch eine Strafe bis hin zur Todesstrafe; Transmenschen müssen sich therapieren lassen, bevor sie sich geschlechtsanpassend operieren lassen dürfen; auch in 2020 waren mehr Menschen als je zuvor auf der Flucht oder haben ihr Leben flüchtend gelassen; Abtreibung ist in Deutschland immer noch per Gesetz illegal. Die Welt ist nicht zu allen Menschen gleich gut!

Ich wünsche Dir von ganzem Herzen, dass Du von deinem Standpunkt aus irgendetwas im letzten Jahr findest, was Dich weitermachen lässt und wofür Du Dankbarkeit verspürst. Und ich wünsche Dir und der Welt, dass Du aus Deinen Ressourcen schöpfen darfst und Deine Energie dafür einsetzt, den Armen, Traurigen, Unterdrückten und Verstossenen Kraft zu geben, zu helfen und dich für eine gerechte und friedliche Welt stark machen kannst. 

Ich herz dich,
Noëlle
__________________________________________________________

Let us connect through the practice!

 



X-Mas Power 25. & 26.12.20
10:00 - 12:00
Online Class

An den Weihnachtstagen kannst Du Dich richtig auspowern und Energie tanken für die nächste Feier.

Am 1. und am 2. Weihnachtstag biete ich jeweils eine kraftvolle Klasse an, die anspruchsvolle Asanas wie Armbalancen, Rückbeugen und Umkehrhaltungen einbaut. Die Bewegung werden Dich sowohl körperlich als auch geistig herausfordern.

Falls Du also über eine gewisse Grundfitness verfügt und Fan von anspruchsvollem Yoga seid, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich!



Anmeldung über TRIBE Yoga Base



108 Sonnengrüße am 31.12.20
10:00 - 12:00
Online Class


Der perfekte Jahresabschluss!
Zum Jahresende fließen wir gemeinsam durch 108 Sonnengrüße. Diese Praxis verbindet dich mit deiner inneren Kraft und hilft dir, dich von Altem zu lösen. 108 ist die heilige vedische Zahl, die sich im gesamten Universum wiederfindet.
 
Ein must-do für alle Yogi*nis da draußen, die das Jahr 2020 gehaltvoll abschließen wollen.
 
Fun Fact: Noëlle hat immer eine gute Playlist bei 108 Sonnengrüßen dabei und das Abgeben von Songwünschen ist vorab mehr als erwünscht :-)

Anmeldung 



... und ein kleiner Ausbilck
Inhale Exhale Female* Yoga Retreat 2021
29. August - 4. September in Lunow-Stolzenhagen (Berlin)

Wer kommt mit Nicole Hartmann, Mirjam Moser und mir mit auf eine Spätsommer-Reise? Während einer Woche setzen wir den Fokus auf die Rhythmen der Natur und geben uns Zeit, uns neugierig und ungezwungen mit dem Magischen des Lebens zu verbinden. Dich erwartet ein abwechslungsreiches Programm mit täglichem körperlich intensivem Yoga, Gaga- und Improvisationstanz, Yin Yoga, Meditation, Workshops zum Thema Frauengesundheit, Ayurveda, Astrologie, ... Dazu werden wir kulinarisch mit bestem Essen aus dem Garten und vom Bauernhof von nebenan verwöhnt.

Ich würde mich freuen, die eine oder andere von euch dabei zu haben <3

Mehr Infos gibt's hier
& Anmelden kannst du direkt hier


_______________________________________________________________
Thai Yoga Massage & Privat Classes Gutscheine
Suchst du ein adäquates Weihnachtsgeschenk für einen lieben Menschen? Ich stelle Gutscheine aus. Schau dich doch auf meiner Website um.

Gutscheine Yoga Privat Class
Gutscheine Thai Yoga Massage

 
__________________________________________________________

Zur Zeit bin ich hooked nach diesem Lied:
Tusks - For you

Contact

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.